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沈阳主任介绍的躁狂症五怕

  由于外界因素和自身因素等多方面的影响,我们越来越多的人深受各种心理疾病和精神疾病的困扰。其中狂躁症就是我们接触最多的一种精神疾病。那么,你知道狂躁症的五怕吗?了解这“五怕”,对于我们认识狂躁症有着特殊的意义。沈阳心理咨询专家就这“五怕”,给我们做出了如下介绍。
 
  你知道狂躁症的“五怕”吗?
 
  (1)狂躁症怕酗酒。在现代社会中,喝酒成了社交的一种手段,很多人在饭桌上觥筹交错,饮酒无度。嗜好酒的朋友们最好能戒掉酒;而对于那些需要应酬的朋友们,也应该引以为戒提高健康意识,不要拿生命不当回事。
 
  (2)狂躁症怕熬夜。成年人正常的睡眠时间应该为8小时,正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了,到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态。
 
  (3)狂躁症怕药物。使用药物时应该注意其不良反应,最好在医嘱下服用药物。
 
  (4)狂躁症怕抑郁。人一生气,气就会往上攻,不是有句成语叫“怒发冲冠”嘛,这样一来气就往上调了,而底下空了就会发生病变。如果一个人长期处于抑郁状态,那么他的气机就得不到宣泄,气机运转就难以通畅,就会对身体造成很大的危害。
 
  (5)狂躁症怕肥胖。日常生活中,我们应该养成少吃油腻食物,因为这些食物难以消化。
 
  以上便是有关“狂躁症五怕”的相关介绍,希望能够给您带来帮助。我们要知道,身体是革命的本钱,狂躁症是身体的支柱,远离“狂躁症五怕”,我们才能迎接“健康本钱”。我院在治疗狂躁症方面,有着多年的临床经验,该院独特的疗法和技术,已经帮助众多的患者朋友,摆脱了疾病的困扰,欢迎各位患者朋友,前来咨询就诊。

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  • 张军
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